百米世界纪录887是谁人（介绍百米飞人的传奇之路）

百米赛跑一直被视为田径运动中激烈的比赛之一，而8.87秒的百米世界纪录更是成为了许多人心中的传奇。那么，这个世界纪录是由谁创造的呢？本文将揭秘百米飞人的传奇之路。

1. 谁是8.87秒的创造者？

8.87秒的百米世界纪录是由美国短跑选手波尔特在2009年柏林世锦赛上创造的。当时，波尔特以惊人的速度获得了100米和200米，成为了田径界的传奇人物之一。

2. 波尔特的训练秘诀是什么？

波尔特的训练秘诀是坚持高强度的训练和科学的饮食。他的训练包括短跑、爆发力训练、重量训练和灵敏度训练，每天训练时间长达六小时。此外，他还注重饮食的均衡和营养，每天摄入大量的蛋白质、碳水化合物和脂肪，以保证身体的能量和营养供给。

3. 波尔特的成功经验对我们有什么启示？

波尔特的成功经验告诉我们，只有坚持不懈地进行高强度的训练和科学的饮食，才能获得的成就。同时，他的成功也证明了天赋和努力的重要性，只有将天赋和努力结合起来，才能成为真正的。

结语百米世界纪录8.87是由波尔特创造的，他的训练秘诀是坚持高强度的训练和科学的饮食。他的成功经验告诉我们，只有天赋和努力相结合，才能成为真正的。