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葛根粉的作用与功效(葛根粉的作用与功效)

福瑞号2022-11-18 15:48:16投稿351

葛根粉的作用与功效有哪些?葛根粉有降血压、清热解毒、祛痰止咳的功效。葛根中含有大量的膳食纤维,能有效缓解便秘。

葛根粉的作用与功效(葛根粉的作用与功效)-图1

葛根粉的作用与功效

葛根粉的作用与功效广泛,特别对老中幼皆宜。很多人把葛根粉当作是日常保健食品,那么葛根粉有什么功效呢?葛根粉的作用与功效有:

1、调节内分泌。葛根粉中富含高活性的异黄酮,对调节内分泌有帮助。同时还能让皮肤变得更加润滑有弹性,痘痘也会逐渐消失,对修复肌肤有帮助。

2、抗癌的作用。葛根粉中含有人体所必需的多种氨基酸以及微量元素,野生的葛根中含有大量的膳食纤维,对于改善便秘、清除体内的毒素有帮助。其中含有丰富的硒元素,对抗癌有帮助。

3、清腻解热,祛痰止咳。葛根粉还具有生津止渴,抗菌解毒的作用,对于感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢有很好的治疗作用,坚持吃葛根粉能调节人体的机能,增强体质,提高机体的抗病能力。

4、解酒。古籍上有记载,葛根粉具有解酒毒的作用。如《千金方》有“葛根汁一斗二升,饮之治酒醉不醒”之说。

5、降血压。葛根中提炼出来的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用,可用于降低血压,增加缺血组织血液的供给量,能明显减慢心瘁,降低心肌氧耗量,能减轻心肌缺血,对限制和缩小心机梗塞范围以及抗快速心律失常,改善血液循环等都有帮助。

6、菜肴佐料。用葛粉替代芡粉或生粉勾芡,使菜汁浓稠味美,且营养丰富,健康美容。

葛根粉的副作用

一般来说,葛根粉是没有什么副作用的。它既是卫生部公布的药食两用品,又是世界医学界公认无副作用的含丰富天然雌性激素的食品,因此受到人们的青睐。

但是要注意的是,孕妇、低血糖患者不适合食用;自身雌激素分泌旺盛者、风湿病患者不宜长期食用,乳腺增生者不宜食用。服用葛根粉期间,不宜吃具有刺激性的食物,比如酒、可乐、浓茶、生姜等,也不宜吃香菜、狗肉、羊肉等温热食物,这些食物会影响葛根粉的功效。

葛根粉可以丰胸吗

如今流行吃葛根粉保健,可是葛根粉可以丰胸吗?葛根粉其实是从植物葛根加工而来的,是一味辛凉解表的中药,用于治疗风热感冒引起的腰背和脖颈的肌肉僵硬疼痛、糖尿病口渴、湿热腹泻等疾病。说葛根粉有丰胸的作用,未免有夸大的嫌疑。

葛根粉是从植物葛根加工而来的。葛根内含异黄酮类物质。这是一种植物雌激素,也叫类雌激素,它能够缓解更年期的种种不适症状。但是,美容、减肥、丰胸与雌激素的含量未必有直接的联系。目前亦没有看到“葛根粉具有丰胸、美容及减肥作用”这方面的文献报道。

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