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羊杂汤的做法和配料(以后不用去饭店喝羊汤了)

福瑞号2022-12-27 22:31:08创业分享187
冬季是养生的大好时机,主要是因为“气始于冬”。因为从冬季开始,生命活动开始由盛转衰,由动转静。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰,达到延年益寿的目的。冬季吃羊杂汤,那是绝配,寓意驱除寒冷之意。经过数千年发展,中国形成了独特的节令食文化。冬季吃羊肉,羊杂汤成为多数中国人的风俗。
羊杂汤的做法和配料(以后不用去饭店喝羊汤了)-图1
所谓羊杂汤,是因为汤里面杂七杂八应有尽有,羊心、羊肝、羊肺、羊肠、羊血等,故称羊杂.不要觉得这些都是上不得桌的食物,它们各有个的功效,如①(羊心)羊心对于补心有一定的作用。 羊心富含蛋白质、维生素A、铁、烟酸、硒等营养元素,有补心益血的作用,可以保护心脏,保护心肌细胞,预防或是缓解心悸、心率失常等。尤其适合中老年人②(羊肝)明目,补血,促进新陈代谢。③(羊肠)可以增强肌体的抵抗力,迅速恢复体力的功效、对病后体弱、贫血、产后气血两虚、肾亏非常有帮助
羊杂汤的做法和配料(以后不用去饭店喝羊汤了)-图2

看着就有食欲

全国各地都有羊杂汤,烹饪方法不仅相同。号称中华第一汤的山东菏泽单县羊肉汤,汤色成乳白色,使用纯山羊骨头熬制,汤以原味为主,加大葱,香菜,再来点特制香油并,简直是人间美味!第二个就是海拉尔羊肉汤,第三名就是江苏地区的藏书羊肉,主要以白切羊肉为主,大多使用绵羊肉膻味比较重,汤以清汤为主比较清淡,加点粉丝,感觉也挺好!最后一名就是简阳的羊肉汤,主要以清汤为主!
羊杂汤的做法和配料(以后不用去饭店喝羊汤了)-图3

鲜嫩的羊肉

以下是羊杂汤的做法大全。
一、【羊杂汤】
材料:羊杂半斤,姜,葱,料酒,香菜,盐,鸡精,米醋,胡椒粉。
做法
1、羊杂(内有羊肝、羊血、羊肠、羊肚儿等)洗净后过热水飞一下,再用冷水冲洗一下。
2、锅内换新水,重新放入羊杂大火烧开。
3、沥去浮沫至浮沫没有,汤清。
4、加入姜两片、葱半根、料酒一勺,转小火熬一小时。熬的时间越长,汤汁越来越白越来越浓味道也就真正出来就好了。
5、最后按个人的喜好加葱花、香菜、盐、鸡精、米醋、胡椒粉等调味,一碗浓香的汤就好了。
小诀窍
1、羊杂要新鲜,锅内加新水熬汤时要一次性加足水量,不要中途加水。
2、熬羊汤不易放花椒大料,易窜味。
二、【缸缸羊杂】
材料:羊杂。
调料:葱段 姜片 麻辣火锅底料 花椒 料酒 糖少许 高汤适量。
做法
1,买回来的羊杂先用清水冲洗几遍。
2,锅内放水,放少许料酒,水开后下羊杂,烫一下!
3,将烫好的羊杂再放入清水中冲去脏东西,捞出控净水分。
4,锅内放油烧热,油热后放入花椒爆出香味,然后捞出炸糊的花椒不要。
5,热花椒油放葱段姜片,炒成微黄色,倒入适量火锅底料炒出红油。
6,将羊杂倒入锅中,翻炒均匀。
7,倒入适量高汤,加一点糖,(因为火锅底料的咸味足够,盐可以不加,如果觉得不够味,加一点点盐调味)大火烧开,小火炖至羊杂软烂即可。
8,羊杂出锅以后盛入搪瓷缸中,上面撒适量葱花。
三、【羊杂汤】
材料:羊杂500克,半成品,香菜一小把,葱半根,姜一小块,韭菜花10~15克,腐乳2块,芝麻酱3勺,盐适量,蒜一头,辣椒油。
做法
1.蒜切成末。
2.放入没过蒜末的清水备用。
3.葱洗净切段,姜切片,香菜切3~5厘米的段。
4.取出3勺麻酱。
5.逐次滴入少量清水搅拌。
6.直至将芝麻酱搅拌无凝稠稀释状即可。
7.放入韭菜花(这个完全根据个人加多加少)拌匀。
8.再放入腐乳碾碎。
9.拌匀即可。
10.锅中加入半锅水。
11.大火烧开放入葱段和姜片煮沸。
12.加入羊杂大火烧2分钟转小火煮2~3分钟关火。
13.盛出一碗羊杂汤加入2~3勺麻酱料。
14.放入香菜末。
15.倒入一勺蒜汁。
16.根据个人口味加入辣椒油拌匀即可。
四、【清炖羊杂汤】
材料:羊杂1000克
配料:羊油,胡椒粉,老姜,枸杞,盐,大葱,红枣
做法:1.羊杂洗净焯水备用,羊油,红枣,枸杞适量;
2.砂锅里放入羊油化开;
3.放入生姜片爆炒;
4.在下入大葱节一起爆炒出香味;
5.然后把羊杂放入里面翻炒1分钟。
6.倒入合适的水,加入红枣和枸杞,调入胡椒粉,烧开后浮沫撇去,小火慢炖1小时左右。
7.最后准备多一些的葱花,和香菜
8.出锅的时候撒上.放点鸡粉、盐,把香菜和葱花撒上,味道就很好
小贴士:买来的羊杂基本是片状的,要改刀成丝。为了味道更好,要把浮沫撇去。
五、【羊杂汤】
原料:羊头肉800克。清真美味羊杂汤
辅料:羊肺50克、羊肥肠(大肠)50克、羊心50克、羊肚50克、香菜100克。
调料:大葱60克、姜30克、大蒜(白皮)50克、盐15克、味精3克、胡椒粉1克、料酒25克、醋15克。
做法:
1、把羊肺气管灌入清水,冲水使肺内污液倒出,反复多次,至羊肺色白,用刀在每叶肺上横、直划一刀,深入一半。挤出液水,用水冲一下,下锅“出水”,煮开,去血沫,洗净,切成4厘米长、2.5厘米宽的长方块,再入锅煮几分钟,用清水泡上待用;
2、将羊大肠、羊肚加盐揉搓,去黏液及肚油杂质等,放入开水锅中煮几分钟,羊肚刮去白液,将羊肠切成2厘米长的段,羊肚切成3厘米长、2厘米宽的块;羊心剖开,除尽血污,入锅煮几分钟,捞出切片;羊头除去毛,入开水锅煮10分钟捞出,去尽头骨,拆下羊脸、舌、耳朵,羊头肉切成5厘米长、2.5厘米宽的块,耳朵、羊舌切薄片;
3、将各种羊杂、葱结20克(打结)、姜块25克(切片)等放在沙锅内,加清水烧开,去浮沫,加黄酒,加盖用小火焖烧3小时,加盐、姜末5克(切末)、蒜泥(根据自己的口味添加)、香菜末等,端锅上桌。
羊杂汤的做法和配料(以后不用去饭店喝羊汤了)-图4

出锅

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