最佳早餐搭配图片(周末早餐就该这么吃)

周末早餐就该这么吃,简单易做,营养搭配,图三补钙饼孩子最爱。雨妈家进入早餐,腊八粥,虾干鸡蛋饼,猕猴桃,椒盐饼干,杏仁。

腊八粥,明天就是腊八节了,早上煮了一锅浓稠的腊八粥,食材算起来够十种,熬煮了一个多小时,香浓顺滑,女儿喝了一大碗,直呼太好喝了。

虾干鸡蛋饼,家里还有不少无盐虾干,今早用来给孩子做了葱香虾干蛋饼,香喷喷的虾干饼,营养美味,还补钙,小朋友最爱吃了。

椒盐小饼干,小奇福椒盐饼干,是女儿爱吃的饼干之一,每天都会吃上几个,香脆美味,带着淡淡的椒盐香味。

杏仁,坚果杏仁,酥香美味,可以补脑安神,补充人体所需的各种营养物质,推荐老人和孩子每天都吃点。

猕猴桃,这次买的猕猴桃,特别香甜,汁水也大。每天都要吃上以上,补充维生素C,还可美容养颜。

今天是周末,大家在睡懒觉的同时,不要忘记吃早餐哟,好好吃早餐,精神活力每一天。




