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怎样能让自己只想学习(如何才能让自己沉溺于学习)

福瑞号2022-11-23 05:54:17问答百科255
今天有个学生问了我这样一个问题:如何才能让自己沉溺于学习。我觉得挺有意思的,跟大家分享一下。
直接上结论,沉迷于阅读的人有,沉迷于学习的,没有。
为什么呢?
沉迷的原因
我们先来看看,人为什么会沉迷。因为任何事情你要沉迷,必须是你能从中获取快感,你才能沉迷。比如你沉迷于打游戏,沉迷于玩手机,沉迷于刷抖音,沉迷于韩剧、日剧、美剧,沉迷于摄影,沉迷于养花、遛鸟、吸猫、逗狗……
这些东西能给你带来快感,所以你沉迷。那么学习可以给你带来快感吗?
学习的结果可能给你带来快感,解出题目可以给你带来快感,但是学习本身,是个令人痛苦的东西。人在学习的时候,大脑处于高速运转状态,必须主动付出努力,而不是可以被动,躺学就行的。所以学习,费脑,痛苦,没有快感。很难长时间维持在高速学习的状态。
怎样能让自己只想学习(如何才能让自己沉溺于学习)-图1
沉迷的标准
达到什么样的标准算沉迷?沉迷并不是普通的喜欢,而是特别特别喜欢。
首先,要达到沉迷的标准,必须是有选择的情况下,你不干别的,你就做这件事。
比如说你现在空着,你可以看书、打游戏、玩手机、追剧,你不做这些,你就是想要刷抖音。那这就是沉迷。你有别的选择,但你都放弃了,你只做这件事。这个叫做沉迷。
请问,如果你有选择,你可以玩游戏,玩手机,看电视的情况下,没有任何外力要求你的情况下,你会不会去学习。没有考试的压力,没有父母的唠叨,没有明天必须要交的作业,什么都没有。你想象你现在60了,已经退休,身体健康,有退休金,没有负担,没有经济压力,你的爹妈已经没力气揍你了,你会不会选择学习?完全不想干别的,只想学习。而不是别的干腻了,换换口味来学习?
怎样能让自己只想学习(如何才能让自己沉溺于学习)-图2
不要抬杠有老年大学,据我所知,一方面老年人大部分学的是技能,也就是弹琴跳舞这些,另一方面老年大学毕业率很低,而且那些老年人真的是不会玩手机,电视看腻了,调剂调剂才去学习,主要目的还是去找老头老太太聊天的。不然一个人在屋里真是无聊。
其次,沉溺一件事,往往是没有目的的全身心投入。
你想想,你刷抖音的时候,你有没有想着今天一定要刷满1000条?追剧的时候有没有想今天必须看完10集,养猫的时候有没有想着要这猫给你光宗耀祖?沉溺一件事就是漫无目的的,哪怕没有目的,没有好处,没有意义,你也愿意去做。
怎样能让自己只想学习(如何才能让自己沉溺于学习)-图3
如果学习没有目标,没有益处,学英语不是为了考级,应聘跟外国人交流,学语数外史地生不是为了考试,你会去学吗?即便是那些得了诺贝尔奖的,也是有目的的,要破解一个课题,取得一个科研成果什么的。漫无目的,一头钻进去学习的可能性极少。
综上,沉溺学习是个伪命题。你可以沉溺于阅读,但你无法沉溺于学习。

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