考试前一天晚上禁忌(这些“禁忌”高考前一天最好别做)
高考迫在眉睫,很多考生都绷紧了弦,一触即发。没多少天,就可以给高中生涯完美的画上一个句号了。
但是也有考生觉得,现在这段时间比较焦虑,感觉复习时间根本不够用。虽然内容比较多,但是合理规划一下,还是能有所收获的。
其实,在高考倒计时阶段,除了认真做好复习之外,还有很多事情值得注意。尤其是在高考前夕的时候。

高考前夕,这些事情容易影响发挥,最好不要做
在高考前夕,通常都要适当的放松一下,或者为考试做一些准备,但是这些事情最好不要做,不然不但不会考好,反而还会影响发挥。
▼不要乱吃东西,考试拉肚子就麻烦了
很多考生在考试前一天,就不再看什么书了,选择放松一下,缓解考前的紧张感。很多同学打算用好吃的“犒劳军心”。但是这样做是很危险的。尤其是在夏季,天气比较热,很多学生喜欢喝点冷奶茶或者吃点雪糕之类的。
一些家长还会带着孩子去吃“大餐”,这些“大餐”就包括路边摊,但是这么“乱”吃很容易造成肠胃不适,一旦闹肚子,就会影响到考试的发挥了。

▼不要“图吉利”穿显眼的衣服
一些家长想要给孩子讨个彩头,给孩子准备了红色的衣服,虽然是图个吉利,但是在考试的时候穿这么鲜艳的颜色是非常不合适的。
像是红色、紫色的内衣内裤,穿在里面倒也无妨,但是要是穿个大红大紫的外套,就很不妥了,这样考试的时候就容易引起监考老师的注意。老师会盯到被他注意的人心虚,进而影响到考生的心情,影响考试发挥。

▼不要熬夜看书
还有一些考生觉得心里没底,尤其是高考前夕,又拿出书本,紧张兮兮地看书,而且看了很晚。但是熬夜本身就是个不利于学习效果的举动,平时也就算了,但是在高考的前夕熬夜,第二天的精神头就没有了。
高考前夕调整好心态很重要
高考前夕差不多也定型了,熬夜影响到休息,对第二天高考很不利,考试很容易发挥失常。
很多考生面对高考其实还是比较紧张的,心理状态也是千变万化的,一些心理素质不高的考生还会出现焦虑,也有的学生越努力越学不进去,看似在读书,但是一个字都没有看进去。
高考前夕,考生们最好先把心态调整好,此外,还要做好考前的准备,像是一些考试用具,证件检查一下有没有带全。避免考试出现太多状况,缓解紧张心情。

在高考前夕适合做的事
考前的准备最好在高考前一天就备好,不要第二天高考的是时候再准备,这样避免手忙脚乱。
▼高考前夕要把考试用品准备好
一些考生在临进考场的时候,才发现,不是笔没带,就是准考证没有了。导致考试前手忙脚乱的,很影响考试不说,如果去取证件时间不够,还很耽误考试时间。
而考试用品最好是在考试前一天就将备考物品准备好,最好单独放在一个透明的袋子里。
袋子里装好准考证,2B铅笔、碳素笔、身份证,橡皮等,还要将袋子放在比较好找的地方,比如说第二天要背的包里,这样早上再检查一下,就有备无患了。

▼高考前夕最好早点睡,养足精神
高考前夕,一些考生过于紧张睡不好觉的情况也很多见,这个时候一些考生就会看看书放松一下,不过还是建议大家在高考前一天晚上就不要熬夜了,睡不好躺下来闭目养神也好,主要是养足精神,才能保证第二天的发挥。
写在后面的话
不论是考生还是家长们,在高考前一天还是很紧张的,但是需要提前把该准备的准备好。如果考生居住的地方离考点远,建议在考点附近租好住处。这样上午的考试结束后,中午还能休息一下。更有助于高考。

在高考当天,最好早到一个小时,考试时间虽然固定,很多考生选择踩点去,但是如果出现一些突发状况,就没有时间处理了。
今日话题:据你了解高考穿“红色衣服”寓意什么?你还知道高考还有什么类似“红色衣服”的奇怪东西吗?
#2021高考加油#