当前位置:首页 > 问答百科 > 正文内容

红糖煮蛋,最简单的养生甜汤哦

福瑞号2023-01-24 14:38:09问答百科183
红糖煮蛋,最简单的养生甜汤哦-图1
红糖煮蛋
By 微笑雨(菱桐)
红糖煮蛋活血补水又营养。中医认为,红糖性温味甘,能够入肝、脾、胃经,具有补中暖肝的作用,红糖中含有大量的铁,而铁正是产生人体能量的主要介质,担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。  男人在外应酬多、工作压力大,严寒冬日,喝些红糖水,不仅能驱寒益气、养肝护脾,还能在工作疲劳时帮助恢复体力、缓解疲劳。  除此之外,红糖中的硒元素含量是最高的,硒可谓是抗氧化的“排头兵”,能很好地延缓衰老,预防心血管疾病和癌症。
原料:红糖、鸡蛋、水。
做法步骤:
红糖煮蛋,最简单的养生甜汤哦-图2
第1步、准备鸡蛋4个,一人一个。
红糖煮蛋,最简单的养生甜汤哦-图3
第2步、准备红糖。
红糖煮蛋,最简单的养生甜汤哦-图4
第3步、加适量清水,煮滚后将鸡蛋打破去壳,放入锅里煮(个蛋煮至成形时,用勺子划开一边)。
红糖煮蛋,最简单的养生甜汤哦-图5
第4步、再加入红糖
红糖煮蛋,最简单的养生甜汤哦-图6
第5步、加盖煮。煮至糖溶解。
红糖煮蛋,最简单的养生甜汤哦-图7
第6步、早餐想快食用,我用勺子把蛋中心划破一小口子,再煮多一会就全熟了。
红糖煮蛋,最简单的养生甜汤哦-图8
第7步、吃鸡蛋和红糖水,放点枸杞子点缀。
小贴士:
个蛋煮至成形时,用勺子划开一边,以免蛋与蛋之间粘连一起
来自 美食天下 微笑雨(菱桐) 的作品。
大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下,学好菜,跟我来~

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由福瑞号发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://www.furui.com.cn/49872.html

返回列表

上一篇:apn是什么?

下一篇:气体控制阀

“红糖煮蛋,最简单的养生甜汤哦” 的相关文章

明史张溥传(文以载道丨“抄”出来的大学问家:好记性不如烂笔头)

明史张溥传(文以载道丨“抄”出来的大学问家:好记性不如烂笔头)

作者:木光 导读 回老家避暑,七岁的小侄女拿了一本包装精美的暑假作业来找我问问题,不禁让我想起自己读小学时的情形。 我读小学时,每年的寒暑假也有作业,但却不像如今一样是一本已经印刷好的习题书,而是要自己去抄一本书。比如语文课所抄的,就是语文课本。 我跟小侄女说起我小时候抄一本课本的事情,她觉得不可...

什么是数据包(你知道什么是数据包)

什么是数据包(你知道什么是数据包)

与其他任何事情一样,计算机数据在分成更小的部分时最容易移动。在网络中,这些部分被称为“数据包”或简称为“包”。这是您需要了解的有关它们的信息。 网络部分控制 假设您需要通过Internet与朋友共享图像。但是,它不会一体地发送到您朋友的设备上。相反,图像被分成数据包,每个数据包都有图像的一小部分。...

公分等于多少厘米(公分的单位是什么)

公分等于多少厘米(公分的单位是什么)

公分的单位是什么? 公分本身就是一个单位,它是一个长度单位,且1公分=1厘米,英文为centimeter,缩写为cm。公分和厘米二者只是新旧说法不同而已,公分相对而言是旧一点的称呼,厘米是新一些的称呼,不同的地域也有不同的习惯称呼。 常见的长度单位还有什么? 1.分米。英文为decimetre,缩...

扑盲子是什么意思(《欢乐喜剧人》复活赛:周云鹏得分最高)

扑盲子是什么意思(《欢乐喜剧人》复活赛:周云鹏得分最高)

每一届的《欢乐喜剧人》都会引发一些争议,但是现在回头看来,前四期的冠军得主:沈腾、岳云鹏、文松、贾冰其实还是有冠军实力的。 但随着《欢乐喜剧人》的持续开播,很多网友觉得其节目质量有所下滑,而有关晋级演员的争议也越来越大,在最新一期的《欢乐喜剧人》中,或许囿于喜剧演员的不够,这期是以往淘汰喜剧人的复...

中国诗词大会第五季播出时间(《中国诗词大会》第五季如约而至)

中国诗词大会第五季播出时间(《中国诗词大会》第五季如约而至)

《中国诗词大会》第五季如约而至,龙洋接棒董卿主持,期待值下降 《中国诗词大会》从2016年起,到2020年进入第五季,今年的《中国诗词大会》选择正月初四(1月28日)在央视一套晩间黄金时间播出。《中国诗词大会》第五季一共10期节目,分三个时段播出,第一时段是从正月初四到初七(1—4期),第二时段从...