银耳雪梨粥做法步骤(雪梨银耳粥的做法)
雪梨银耳粥
秋天不管是皮肤和喉咙总是很干燥，所以咱们要多喝点汤汤水水，今天做了这道粥来润润嗓子，银耳和雪梨都是凉性，润肺的，所以这道粥有着益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。所以也特别的适合老年朋友和小朋友喝哦！
原料：东北大米、雪梨、银耳、水。
做法步骤：
第1步、银耳提前用温水泡发
第2步、然后撕成小块备用
第3步、大米洗净放在炖盅里面
第4步、把银耳也放进去，加水到7分满
第5步、盖上盖子开始炖上1个半小时
第6步、把雪梨切成小丁
第7步、然后把雪梨放进去，再炖上20分钟就可以享用了
小贴士：
梨子皮也有丰富的营养，能清心润肺,止咳化痰，所以不要把梨子皮去掉。
来自 美食天下 阿大^.^ 的作品。
