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扇贝的做法大全(扇贝肉几种好吃的做法)

福瑞号2022-12-03 03:17:11投稿269
扇贝肉大家都非常的熟悉,因为扇贝是一种比较常见的海鲜产品,经常的吃一些扇贝,对人体是很有益处的,尤其是对于老年人来说,非常有好处,扇贝肉也是比较常见的低脂低胆固醇贝类,其营养价值很高,味道也很鲜美,与海参、鲍鱼齐名,并列为海味中的三大珍品,是一种非常受欢迎的贝类食物。不过大家一般吃扇贝肉都在外面的餐馆,如何在家自己做扇贝肉呢?当然是要学会扇贝肉的做法啦。今天小编就来给大家介绍扇贝肉的做法,让大家在家也能吃到好吃的扇贝肉,鲜嫩又美味。
扇贝的做法大全(扇贝肉几种好吃的做法)-图1
一、.蒜蓉粉丝蒸扇贝:
用料:周伟扇贝肉、粉丝、蚝油、酱油、糖、料酒、白胡椒粉、小米椒、蒜、香葱。
做法:
1、粉丝用凉水泡软,平铺在盘子里,将周伟扇贝肉自然解冻后,开袋倒出放到粉丝上。
2、调碗汁:碗里放酱油、蚝油、料酒、糖、白胡椒粉,因为酱油、蚝油里有盐分,所以酌量加盐。
3、把碗汁均匀撒到粉丝和扇贝肉上,上锅蒸10分钟。
4、切蒜末、青辣椒、小米椒圈(青辣椒圈可以用香葱末代替,这次家里没有香葱了)。
5、扇贝粉丝蒸好后,把蒜末、香葱末、小米椒圈撒到扇贝粉丝上,用热油滋一下,就大功告成了。
扇贝的做法大全(扇贝肉几种好吃的做法)-图2
二、家常小炒扇贝肉:
用料:周伟冷冻扇贝肉、青椒、洋葱、大蒜、生姜、干辣椒、生抽、料酒、白糖、豆瓣酱、胡椒粉、盐。
做法:
1、先将周伟冷冻扇贝肉自然解冻后装盘备用。
2、将大蒜去皮洗净切成片,干辣椒切成小段,生姜洗净切成丝备用。
3、然后将洋葱青椒都清洗干净后用刀切成小块备用。
4、起锅,多加点水并倒入适量的料酒,大火烧开,然后把化好的扇贝肉倒入锅内焯水。
5、大约1分钟左右,将其盛出装盘备用。
6、另起锅烧油,待油热后,倒入切好的姜蒜干辣椒翻炒。
7、待煸出香味后,将洋葱青椒倒入锅内,同时加入适量的豆瓣酱大火翻炒。
8、待煸出香味后,倒入适量的白糖、生抽、料酒,再倒入焯好的扇贝肉翻炒。
9、翻炒均匀后,再加入适量的的盐和胡椒粉翻炒几下即可出锅装盘。
扇贝的做法大全(扇贝肉几种好吃的做法)-图3
三、韭苔炒扇贝肉:
用料:周伟扇贝肉、韭苔、姜片、干辣椒、鸡精、盐、食用油。
做法:
1、先将周伟扇贝肉自然解冻后,开袋装盘备用。
2、将准备好的韭苔清洗干净,然后用刀切成小段装盘备用。
3、起锅烧油,等到油热后将准备好的姜片、干辣椒倒入锅内煸炒。
4、当煸出香味后,将解冻好的扇贝肉倒入锅内煸炒。
5、炒匀后,将切好的韭苔也下入锅内翻炒。
6、翻炒均匀后,倒入适量的鸡精继续翻炒。
7、炒匀后,倒入适量的盐翻炒调味。
8、大火爆炒,将韭苔炒至断生。
9、断生后,可以关火出锅装盘。
10、装好盘后,美味即成。
扇贝的做法大全(扇贝肉几种好吃的做法)-图4
四、麻辣扇贝肉:
用料:周伟扇贝肉、
做法:
1、先将周伟扇贝肉自然解冻后,开袋倒出扇贝肉装盘备用。
2、取碗,碗内放入辣椒面和白芝麻。将洋葱切丝,小葱切断,生姜切片,大蒜切末。
3、起锅烧油,油锅中加入小葱段、洋葱丝、姜片、桂皮、八角、香叶、花椒粒炸制,炸出香味后捞出扔掉。
4、把炸制好的热油淋入辣椒面的碗中,搅拌均匀,这个简易的油辣子就做好了。
5、接下来就调一下麻辣汁:碗中加入3小勺生抽,1小勺糖,1小勺醋,1小勺香油,1小勺花椒油,一点鸡精,3小勺油辣子,搅拌均匀。
6、然后将调好的麻辣汁倒入扇贝肉中,拌匀,即可装盘。再撒上一点切好的香菜段做点缀,这道麻辣扇贝肉就做好了。
扇贝的做法大全(扇贝肉几种好吃的做法)-图5
以上就是小编给大家分享的扇贝肉的几种做法,非常的美味好吃,做法也很简单,学会了在家就可以操作,有想吃的赶紧学学,回家自己做着和家人们一起分享,岂不快哉。

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