当前位置:首页 > 问答百科 > 正文内容

粥米是什么米(粥米是什么米)

福瑞号2022-11-16 15:36:05问答百科538
煮饭的米长而细,煮粥的米圆而短。
1、煮饭一般用灿米。
籼米系用籼型非糯性稻谷制成的米称为籼米。米粒细长形或长椭圆百形,长者长度度在7毫米以上,蒸煮后出饭率高,黏性较小,米质较脆,煮后软韧有劲而不粘,食味细腻可口。
粥米是什么米(粥米是什么米)-图1
2、煮粥一般用粳米。
粳米是大米的一种,常见的主食,种植历史已有6900多年,是问中国饮食文化的特产之一。主要产于中国东北。粳米是用粳型非糯性稻谷碾制成的米。
米粒一般呈椭圆形或圆形,米粒丰满肥厚,横断面近于圆形,长与宽之比小于二,颜色蜡白,呈透明或半透明,质地硬而有韧性,煮后黏性油性均大,柔软可口,但出饭率低。
粥米是什么米(粥米是什么米)-图2
所以一般煮饭和煮粥的米都是不同的米,今天推荐一款进口粥米,燕麦莲子粥。通常人们都觉得只有以大米为主料煮出来的才是粥,其实,不用大米,一样可以煮成不错的粥。假如材料搭配得当,还能煮成相当好的养生粥呢。
配料:燕麦米、红小豆、紫糯米、糙米、红扁豆、莲子、绿豆、红枣丁、江米、花生。
储存方法:请置于阴凉干燥处密封保存。
煮食方法:建议1袋燕麦莲子粥(150克)淘洗后加入1300毫升水,用电饭煲煮粥约90分钟,可满足一个三口之家食用。
注:可以根据家庭喜好适当增减水量。
另外喝粥的好处:
粥米是什么米(粥米是什么米)-图3
1、补充水分。(姑娘们觉得皮肤干的,喝粥比喝水效果好)
2、控制饮食热量。(姑娘们想减肥的,可以选喝稀的。不过一顿喝八碗也是不行的)
3、对肠胃友善。(加班乱吃毁了肠胃的,喝粥吧)
4、能一起煮很多杂粮。弥补日常杂粮吃得少。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由福瑞号发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://www.furui.com.cn/1486.html

“粥米是什么米(粥米是什么米)” 的相关文章

求主角带着系统的小说(5本主角重生带系统的小说)

求主角带着系统的小说(5本主角重生带系统的小说)

大家好,我是小马哥,今天给大家推荐5本主角重生带系统的小说,男主一路开挂逆袭,看后直呼过瘾! 第一本:《重生之神级败家子》 作者:辰机唐红豆 书评:爽文,重生文,都市系统,靠败家系统才会给奖励,所以主角是一路败家~越是败家就越是赚钱,这种反差产生出最大的笑点。全书始终把主角写成无脑逗比,会恶搞,还...

云隐和云翳什么关系(《花千骨》中云翳云隐竟是双胞胎兄弟无疑)

云隐和云翳什么关系(《花千骨》中云翳云隐竟是双胞胎兄弟无疑)

·2015年在湖南卫视热播的仙侠剧,《花千骨》想必大家都不会陌生吧!里面有一对双胞胎兄弟,“云翳和云隐”,很多观众都不以为然,以为是一个人饰演两个角色罢了。 ·像年度催泪大戏中的《娘道》中的于毅,一个人出演了两个角色龙延宗,和龙继宗。大家对电视剧中的一个人出演两个角色的戏份履见不鲜,也就不以为然了...

100毫升水是几斤(冬天)

100毫升水是几斤(冬天)

天气渐渐变凉,立冬过后,冬天也很快就要到了。在冬天,很多人都变得懒了,因为天气太冷,不想出去运动。其实在冬天不运动也能瘦的方法有很多,但能瘦下来的一定是经过运动瘦下来的。在想变瘦的过程中,饮食搭配是重要的。除了吃蔬菜以外还要吃一些肉类均衡搭配,补充身体中必备的营养物质。今天营养师大乔给大家安利一款减...

昆仑山在哪(真正的昆仑山到底在哪里)

昆仑山在哪(真正的昆仑山到底在哪里)

昆仑山,原名昆仑丘,又名昆仑虚,是中国上古传说中的神山,被称为中国的龙脉之祖,万山之祖,传说这里是西王母的领地,众神的居所。《山海经》、《淮南子》、《史记》等众多古书中均对昆仑山有记载,昆仑山在中国山文化中的首要地位,可以说是无可替代。屈原《九章-涉江》曰:“登昆仑兮食玉英,与天地兮同寿,与日月兮...

事业单位招聘信息在哪里看(大学生找工作靠谱的4个渠道)

事业单位招聘信息在哪里看(大学生找工作靠谱的4个渠道)

我是晓蓉老师教育论,欢迎点赞「关注」,每天为您分享学业生涯规划、高考志愿填报、考研院校选择、各类学习成长干货。 大学生去哪里找工作? 大家千万不要去什么招聘网,五八同城这些网站,这些根本不是适合应届生的渠道,这里给大家推荐几个靠谱的渠道。 第一个就是学校的就业指导中心官网,每年春招秋招的时候,很多...