喝桶装水没有坏处。桶装水大多数是纯净水，也有部分是山泉水、矿泉水、蒸馏水等。只要是检验合格的桶装水，就可以放心饮用。
桶装纯净水的确几乎不含矿物质，但饮水的目的就是为身体补充水分。人体所需的矿物质需要从一日三餐中摄取，而不是靠喝含矿物质的水来补充。
只要自来水符合生活饮用水卫生标准的要求，两者都可以作为日常饮用水。不过考虑到自来水运送管道可能残留细菌，隔夜的自来水最好打开水龙头让水流一会儿，再接水烧开饮用，可以减少有害物质。
桶装水本身没有问题，但开封的桶装水，在短时间内没有喝完，则很可能被细菌污染。放置在饮水机上的桶装水，如果饮水机卫生状况差，也会导致放出来的水被细菌污染。所以桶装水最好加热饮用，饮水机也应经常清洗。
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